Semana da Alimentação promove hábitos saudáveis desde a infância
Semana da Alimentação promove hábitos saudáveis desde a infância
Durante a Semana da Alimentação, as Escolas do Agrupamento dinamizaram diversas atividades, que juntaram a Educação Pré-Escolar (EPE) e o 1.º Ciclo em torno de um objetivo comum: promover, desde cedo, hábitos de vida saudáveis.
Na Escola Básica de Crasto, as crianças participaram em diversas atividades ligadas à alimentação saudável. Confecionaram gomas saudáveis (gelatinas naturais) de várias cores e sabores, prepararam sopas, pão e pipocas, e dramatizaram a história "A Lagartinha Muito Comilona". Ao longo das atividades, exploraram a roda dos alimentos e refletiram sobre a importância de escolher alimentos naturais e equilibrados.
Na Escola Básica de Entre Ambos-os-Rios, as crianças envolveram-se com entusiasmo em várias atividades relacionadas com a alimentação saudável. Através de canções, histórias, roda dos alimentos e confeção de receitas nutritivas e saudáveis, criaram momentos de partilha e de aprendizagem, reforçando o gosto por hábitos alimentares equilibrados, num ambiente alegre e participativo.
Já na Escola Básica Diogo Bernardes, as atividades incluíram a elaboração da roda dos alimentos, uma sessão da equipa de saúde escolar, intitulada “O que levar na lancheira?”, a dramatização da história“O Nabo Gigante”, preparação de sopa e circuitos com obstáculos baseados na história contada, cantada e dramatizada.
A semana foi marcada pelo envolvimento das crianças, educadoras, professoras e assistentes operacionais, que, com criatividade e espírito de equipa, transformaram cada momento numa oportunidade de aprender e saborear de forma saudável.
Mais do que receitas, histórias ou jogos, ficou a mensagem de que alimentar-se bem é cuidar de si e dos outros, um valor que o Agrupamento de Escolas continuará a cultivar, ao longo do ano letivo.
Educadora Lúcia Silva,
Coordenadora do Departamento da EPE